Das Sportangebot auf der Insel Gran Canaria ist eng mit dem milden Klima verbunden, denn extreme Temperaturen sind hier so gut wie unbekannt, und fast jede Sportart kann das ganze Jahr über an der freien Luft ausgeübt werden. Aus diesem Grund hat sich die Insel in den vergangenen Jahren für zahlreiche europäische Sportclubs in ein Trainingslager während der Wintermonate verwandelt. Besonders in der kalten Jahreszeit trainieren die Clubs hier einige Wochen lang ihre Elitesportler, damit diese sich vor den großen Wettkämpfen in Form bringen können. Darüber hinaus finden in verschiedenen Gegenden der Insel das ganze Jahr über bedeutende Sportveranstaltungen auf internationaler, nationaler und regionaler Ebene statt.

Die Insel Gran Canaria blickt auf eine lange Tradition im Mannschaftssport zurück, so beispielsweise Fußball, Korbball und Rallyes, aber auch die autochthonen Sportarten sind nach wie vor sehr beliebt, so zum Beispiel der kanarische Ringkampf, das Schlagspiel Juego del Palo und die Segelmodalität Vela Latina (Lateinisches Segel). Es wird behauptet, dass der Sport den Charakter des Kanaren formt.

Für diejenigen, die ihren Urlaub mit sportlichen Aktivitäten kombinieren möchten, gibt es Hotels mit entsprechenden Angeboten oder Aktivitäten, die bei den einzelnen Sportzentren direkt unter Vertrag genommen worden sind. Dazu zählen Sportarten wie beispielsweise Golf, Tennis, Paddle, Segeln, Windsurfing, etc.

Für besonders Abenteuerlustige bieten professionelle und spezialisierte Zentren einen ansteigenden Adrenalinspiegel während der Ausübung von Sportarten jüngeren Datums an: Gleitflug, Fallschirmspringen, Freestyle-Klettern und Ala Delta gehören unter anderem zur Auswahl. Auf Grund der Passatwinde und der speziellen Orografie des Bodens zählen gerade Abenteuersportarten zu den Favoriten auf der Insel.